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Adultes · Coaché par une pro

Cours de natation adultes · Genève & Vaud

De l'aquaphobie à l'Ironman — cours en petits groupes (max 6) à Vernier, Coppet, Aubonne, Lausanne Flon et Montreux, plus coaching 1-à-1 pour triathlon, eau libre et leçons privées. Essayez une séance pour seulement CHF 39.

CHF 39 essai · 5 piscines Max 6 par groupe EN · FR coaching
Coach Victoria mid-race, open water Coach Victoria — post-race podium
Coach Victoria 20+ ans dans l'eau · athlète pro en eau libre · EN · FR · RU · ES
★★★★★
“I couldn’t put my face in the water at 42. Nine sessions with Victoria and I’m swimming 25 m unaided. She never rushed me, never made me feel stupid — first time I’ve felt safe in a pool.”
Sandrine · Adulte débutant · Programme aquaphobe
298adultes coachés & ça continue
20+ yrsVictoria dans l’eau
4langues : EN · FR · RU · ES
QualiCertÉcole certifiée en Suisse
CHF 1300*remboursable par l’assurance / an
Trouvez votre niveau

À partir de "afraid of the deep end" to Ironman prep.

Five quick questions — under a minute. We'll point you at the right programme and the closest venue.

Question 1 of 5 20%

How comfortable are you in the water?

What's the longest you've swum without stopping?

What brought you here today?

How often can you commit to swimming per week?

Which venue is easiest for you to get to?

Your level

Confident swimmer

Based on your answers, we'd point you at our adult group class with occasional open-water top-ups in summer.

Recommended programme
Cours collectif adulte · Vernier
Disponibilités en direct

Choisissez un cours — réservez votre essai CHF 39

Choisissez votre piscine et un horaire, puis payez CHF 39 pour une séance. Sans engagement — inscrivez-vous ensuite et les CHF 39 sont déduits de votre semestre.

Can’t find a slot that fits? — elle ajoute des créneaux quand la demande le réclame.

What’s included

Bien plus qu'une ligne d'eau et un sifflet.

Chaque réservation adulte inclut le package coaching complet — pas juste du temps en piscine.

Max 6 par groupe

Assez petit pour que votre coach regarde chaque mouvement. Pas d'ambiance « trouvez une ligne et débrouillez-vous ».

Eau chaude, toutes les piscines

32°C à Flon, Vernier, Aubonne. 27°C + bassin bébé 29°C à Coppet. Choisi spécifiquement pour les débutants adultes — pas de choc glacé de piscine publique.

Quatre langues

Victoria coache en anglais, français, russe et espagnol. Rare en Suisse — vous payez le même prix qu'un coach uniquement francophone et vous êtes coaché(e) dans votre langue maternelle.

Facture prête pour l'assurance

QualiCert-signed, formatted for Helsana, CSS, Swica, Groupe Mutuel & co. Up to CHF 1'300/year reimbursed via complementary — no forms to figure out.

Progrès suivis par niveau

Weekly skill tracker — you see exactly which stroke pieces you've nailed. The same system we use for kids, adapted for adult goals.

Contexte pro-athlète

Victoria still races long-format open water + triathlon. Everything she coaches, she's actively testing in real races. You get a current pro's eye on your technique.

1-à-1 avec Coach Victoria

Séances privées · CHF 69 / 45 min · toute piscine.

Vous préférez l'attention totale d'un 1-à-1 ? Réservez des séances individuelles ou économisez avec un pack. Valable dans toute piscine Aqua Swim — Flon, Vernier, Aubonne ou Coppet.

Essayer
Séance unique
CHF 6945 min
CHF 69 / séance
  • Toute piscine Aqua Swim
  • Réservez-en une, voyez si ça colle
  • Facture remboursable par l'assurance
Pour commencer
Pack de 5
CHF 325CHF 65 / séance
Économisez CHF 20 vs. unitaire
  • 5 × séances de 45 min
  • Valable 3 mois dès l'achat
  • Toute piscine Aqua Swim
  • Remboursable par l’assurance
Le plus populaire
Élan
Pack de 8
CHF 496CHF 62 / séance
Économisez CHF 56 vs. unitaire
  • 8 × séances de 45 min
  • Valable 3 mois dès l'achat
  • Toute piscine Aqua Swim
  • Remboursable par l’assurance
  • Assez pour un vrai changement de technique
Meilleure valeur
Pack de 10
CHF 590CHF 59 / séance
Économisez CHF 100 vs. unitaire
  • 10 × séances de 45 min
  • Valable 3 mois dès l'achat
  • Toute piscine Aqua Swim
  • Remboursable par l’assurance
  • Tarif par séance le plus bas

All packs valid for 3 months from purchase. Scheduling with Coach Victoria is first-come, first-served — buy early in the week to secure your preferred slots. Remboursable par l’assurance via Swiss complementary (up to CHF 1'300 / year).* Si Coach Victoria n'est pas disponible à la date demandée, un coach formé par elle assurera la séance.

Quelles sont mes options ?

Où nous nous situons sur le marché.

Comparaison honnête avec les vraies alternatives pour un adulte qui veut mieux nager à Genève & Vaud.

Option
Coût typique
Coaching
Taille du groupe
Piscine publique, en autonomie
ex. Vernets, carte journée Val-Vert
CHF 10 / visit
Aucun
Ligne partagée · inconnu
Cours de fitness aquatique
Gym & club aquafit génériques
CHF 25 – 35 / class
Instructeur généraliste
10 – 20 per class
Groupe adulte Aqua Swim
Programme de Victoria · 5 piscines
CHF 39 trial
Semestre dès CHF 590 ou CHF 159 / mois
Coach pro-athlète · progrès suivis
Max 6
1-à-1 privé Aqua Swim
Coach Victoria · toute piscine Aqua Swim
CHF 69 / 45 min
Packs de 5 · 8 · 10 (valables 3 mois)
Coach pro-athlète · 1-à-1
Juste vous
Privé 1-à-1 ailleurs
Coach indépendant, piscine générique
CHF 120 – 180 / hour
1-à-1 (variable)
Juste vous

We’re priced like a group fitness class but coached like a pro. That gap is where every adult who stuck with us ended up.

Au-delà de la piscine

Natation en lac & triathlon.

Pour les nageurs déjà à l'aise en piscine qui veulent de l'eau libre ou de la préparation de course — contactez Coach Victoria.

Eau libre · Été

Nage en lac aux Bains des Pâquis

Structured open-water sessions at Geneva’s iconic Bains des Pâquis. Sighting, buoy work, pace, and the mental side of leaving a pool wall.

Où
Bains des Pâquis + Genève Plage
Saison
Mid May – mid September
Niveau
Comfortable pool swimmer, 400 m unaided
Préparation course

Triathlon training with a Pro

Coach Victoria is an active athlete with 20+ years of open-water racing. Blocks are structured for your target — first sprint, 70.3, or full Ironman.

Format
Personalised block — pack of 5 or 10 sessions
Cadre
Pool (winter) + open-water (summer), tailored to your race
Taille du groupe
1-to-1 with the coach
Adapté à
Entry-level triathlete → Ironman age-grouper
Plus de témoignages

De l'entraînement 70.3 aux plafonds brisés.

★★★★★
I was training for my first 70.3. Victoria rebuilt my catch and pace — 8 minutes off my 1.9 km leg in three months. She races what she coaches; every session felt useful.
Maxime Programme triathlon · Prépa 70.3
★★★★★
Been swimming for years but plateaued. Victoria pinpointed my hip drop in the first session. Two months later my 400 m dropped from 7:20 to 6:15. Worth every franc.
Jean-Baptiste Perfectionnement de nage · Groupe avancé
QualiCert certified

École de natation certifiée QualiCert

Insurer-recognised in Switzerland. LCA complementary health insurance reimburses up to CHF 1300*/year at QualiCert schools — Helsana Sana, CSS Alternativa, Swica Optima, Groupe Mutuel Bonus, Visana Traditional, Sanitas Fitness, Concordia Plus.

Où nous enseignons aux adultes

Sept lieux dans la région lémanique.

FlonLausanne centre · 32°C
VernierGenève · 32°C · nouvelle piscine 2026
AubonneVaud · 30°C · intimiste
CoppetVaud · 27°C + bassin bébé 29°C
MontreuxGlion · 32°C · lake views
VernetsGenève 50m · 1-à-1 uniquement (entrée piscine publique à votre charge)
Bains des PâquisLac Léman · eau libre mai–sept.
Quand vous voulez

Essayez une séance. Décidez ensuite.

Un essai CHF 39 pour le cours collectif adulte, ou un 1-à-1 privé CHF 69 dans toute piscine. Sans engagement.

Réserver un essai à CHF 39 →

* Assurance reimbursement is up to CHF 1300 per year and depends on your specific supplementary health-insurance policy (Helsana, CSS, Swica, Groupe Mutuel, Visana, Sanitas, Concordia and others). The exact amount you get back is decided by your insurer, not by Aqua Swim. We issue a QualiCert-signed invoice you can submit with your claim.